Natural Nutrition Beta Alanine 100g

Beta Alanín v prášku - výživový doplnok   názov množstvo v 1g % RVH

Beta Alanin 1000mg referenčná výživová hodnota nie je definovaná    

Beta alanin (Beta alanine) je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene nachádza v spektre beta aminokyselín. Beta alanin je získavaný z prírodných zdrojov, ktoré obsahujú dipeptidy s obsahom tejto aminokyseliny, nachádzajúce sa predovšetkým v kuracom mäse, v bravčovom mäse, v hovädzine, rybách a podobne.  

Beta alanine je vysoko kvalitná aminokyselina s viacerými pozitívnimi účinkami. Je základným kameňom pre syntézu karnozínu, dipeptidu ktorý napomáha k rýchlejšiemu presunu aminokyselín do svalov, čo pomáha k tvorbe čistej svalovej hmoty. Bráni aj tvorbe kyseliny mliečnej.  

Karnozín je zároveň antioxidant, ktorý zbavuje telo voľných radikálov, ktoré vznikajú pri cvičení a majú negatívne vplyvy na náš organizmus.  

Je dokázané, že Beta  alanin znižuje  svalovú únavu pri výbušných  cvičeniach čím Vám umožní cvičiť  dlhšie a intenzívnejšie. Podobne ho môžete využiť aj pri kadrio-vaskulárnych cvičeniach s 1-4 minutovými intervalmi (box, veslovanie, HIIT, beh na krátku vzdialenosť... )  

Zvýšená dávka beta-alanínu môže spôsobovať mravčanie po tele, čo je neškodný vedlajší úcinok.

Pre ďalšie informácie o Beta Alanine si pozrite našu videorencziu od Martina "Konan" Halka IFBB súťažného kulturistu.

Do produktov Natural Nutrition nepridávame žiadne zbytočné prídavné látky, éčka, ani konzervanty. Máte tak istotu, že Vaše telo dostáva len účinnú látku. Produkty Natural Nutrition nie sú geneticky modifikované. Len v Natural Nutrition dostanete špičkovú kvalitu za dlhodobo najlepšiu cenu.  

Zloženie: 100% Beta-alanín  (bez prídavných látok, éčiek a konzervantov)  

Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti, osoby do 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť. Skladovanie: Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 6-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.  

Dávkovanie: 1-krát denne 1/4 čajovej lyžičky (1,5g) rozmiešajte vo vode a vypite. (Jedna zarovnaná 5ml odmerka má 4g. Odmerka nie je súčasťou balenia, môžete si ju zakúpiť v kategórii Odmerky a dózy)

Odporúčaná denná dávka: 1,5g  

Účinné látky v ODD (1,5g): Beta alanín 1500mg (referenčná výživová hodnota nie je definovaná) Distribútor: Green Medical, s.r.o., Rybná 716/24, 110 00 Praha 1, Česká republika  

Odkazy na niektoré štúdie:  

Vykonané na vesliaroch  - Skupina konzumujúca beta-alanín bola v priemere o 4,3 s rýchlejšia  ako placebo skupina.  

Na wrestleroch a hráčoch Amerického futbalu – Wresteleri ktorí suplementovali beta-alanín počas diety dokonca pribrali na  čistej svalovej hmote.  

Na  cyklistoch -Výkon cyklistov sa  zlepšil na 110%  

HIIT tréningy- Nárast  VO2peak, VO2TTE, TWD  a čistej svalovej hmoty  len v skupine užívajúcej beta-alanín.